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Archivo de Etiquetas: salud y bienestar

Zona íntima: Protégete de las infecciones vaginales

El diccionario de la Real Academia de la Lengua Española define la vagina como un conducto membranoso y fibroso, que en las hembras de los mamíferos se extiende desde la vulva hasta la matriz. Pero todas esas palabras no describen lo que ...

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5 claves para mejorar tu rendimiento sexual

El sexo no es un campo donde la competencia deba existir, sin embargo, el rendimiento sexual toma un papel importante cuando se habla de alcanzar el orgasmo. Ya que el clímax varía de acuerdo a cada persona y género, y ...

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¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?

Cómo prevenir el cáncer de próstata? Actualmente podemos encontrar una gran cantidad de hombres preocupados por su salud y ocupados en la prevención de problemas y enfermedades típicas de ellos, como es el caso del cáncer de próstata. Se ha demostrado en ...

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Dormir poco genera problemas de obesidad y memoria

Mantenerte despierto hasta tarde y no tener la cantidad apropiada de sueño puede tener efectos negativos al día siguiente. Los efectos adversos de la falta de sueño pueden ser: depresión, olvido, alteraciones del juicio y con el tiempo aumento de ...

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Ostras, canela, champán y fresas no son alimentos afrodisiacos

¿Quién no ha fantaseado alguna vez con una de esas escenas de película en la que dos amantes dan rienda suelta a su pasión entre fogones y encimeras? La gastrosexología va un paso más allá y estudia cómo diferentes alimentos ...

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Pesadillas infantiles frecuentes, ¿signo de trastorno mental?

Que un niño se despierte a mitad de la noche con pesadillas es normal. Incluso lo es si experimenta terror nocturno. Lo que no es tan común es que ocurra con regularidad y a los largos de los años. Si ...

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3 claves para una relación de pareja feliz

Para muchos podría ser lo más complejo del mundo, para otros algo natural y hermosos, pero lo que es realidad es que mantener una relación de pareja sana y constructiva requiere de un esfuerzo ya que existen factores externo (estrés, problemas laborales ...

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Ideas para tener una buena autoestima sexual

La autoestima sexual determina buena parte de nuestras motivaciones de vida, averigua cómo reforzarla. La influencia del estereotipo social de las percepciones físicas, muchas veces influye en afectar nuestras emociones. La autoestima se considera la base de nuestras motivaciones, involucra pensamientos, ...

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¿Existen diferentes tipos de vaginas?

“Cada ser humano es único.” Es una frase habitual en la que su significado podría extenderse al campo sexual, ya que existen diferentes tipos de vaginas. Situación, que más allá de la precaución, puede hacer que una mujer sea vulnerable más que ...

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7 ejercicios de estiramiento contra la flacidez (Video)

¿Bajaste de peso y sientes que te sobra piel? No te preocupes, si adoptas alguna actividad física como un hábito podrás recuperar la tonicidad en tu cuerpo; incluso, existen ejercicios contra la flacidez que pueden ayudarte rápidamente. De acuerdo con ...

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