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Archivo de Etiquetas: Quemar grasa

4 alimentos para reducir tallas

Además del entorno, estrés, falta de tiempo y familia, nuestros hábitos, en especial los alimenticios, influyen de forma directa sobre el metabolismo y cómo este elimina o conserva la grasa en el cuerpo. De acuerdo a Doug Kalman, director del centro ...

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3 tips para quemar grasa en poco tiempo

En ocasiones, mantener una dieta o una rutina de ejercicio puede ser un objetivo difícil de mantener. Sin embargo, existen acciones que además de prácticas te ayudan a quemar grasas y a mantener una vida más saludable. De acuerdo a un estudio ...

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SaschaFitness: Para perder grasa, modera los carbohidratos en la noche

La entrenadora personal de la ISSA con un master en Fitness Nutrition, Sascha Barboza, explica la importancia de la proteína en el proceso de quemar grasas, y que es bueno evitar los carbohidratos en la noche para bajar de peso. A través ...

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