Home / Archivo de Etiquetas: ejercicios

Archivo de Etiquetas: ejercicios

Ejercicios efectivos para bajar de peso

Bajar de peso es uno de los objetivos que siempre tenemos en mente, reducir talla, quemar grasa, estar en forma, y sobre todo, cuidar nuestra salud. El gimnasio es una opción para que lo consigamos y debemos escoger la rutina o el ejercicio que ...

Leer más »

7 ejercicios de estiramiento contra la flacidez (Video)

¿Bajaste de peso y sientes que te sobra piel? No te preocupes, si adoptas alguna actividad física como un hábito podrás recuperar la tonicidad en tu cuerpo; incluso, existen ejercicios contra la flacidez que pueden ayudarte rápidamente. De acuerdo con ...

Leer más »

Top 5 de ejercicios que te hacen perder más calorías

Durante el ejercicio, además de mejorar el funcionamiento general de los órganos, el cuerpo quema calorías con lo que se permite bajar de peso y mejorar la apariencia, pero también se presenta un proceso natural: la transpiración o sudor. De ...

Leer más »

Servicio de correo de Yahoo! víctima de un ataque informático

El grupo de internet Yahoo! anunció este jueves haber identificado “un esfuerzo coordinado por acceder de manera no autorizada” a cuentas de su sistema de correo, Yahoo Mail. La lista de los nombres de usuarios y de sus claves de acceso para este ataque fueron probablemente ...

Leer más »

El ejercicio durante el embarazo beneficia el desarrollo del cerebro del bebé

Tan sólo 20 minutos de ejercicio moderado tres veces a la semana durante el embarazo mejora el desarrollo del cerebro del niño recién nacido, según subrayan investigadores del Centro de Investigación del Hospital CHU Sainte-Justine, afiliado a la Universidad de ...

Leer más »

¡Levanta tus glúteos!

¿Qué ejercicios tiene la mejor rutina para glúteos y piernas? En una investigación del American Council on Excercise y los especialistas del ejercicio de la Universidad de Wisconsin se detalla que son aquellos que representan una activación muscular completa. A ...

Leer más »

La Condesa dice que su trasero es natural, solo a base de ejercicios

Arisleyda Villalona mejor conocida como la Condesa, durante su participación en el segmento “Hombre y Mujer” del programa “Más Roberto” declaró ante las cámaras que su cuerpo es sin photo shop. “Mira mi cuerpo sin photo shop” a lo que ...

Leer más »