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Archivo de Etiquetas: Ejercicio físico

¡Ejercítese mientras pasea!

Luego del descanso de la época navideña, es normal que algunas familias programen paseos a diferentes partes de sus países para así comenzar el año con buenas energías. Si usted es de ellos, si ya usted está dentro de esa ...

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Ejercicios que mejorarán tu vida sexual

Por más que el sexo siempre es bueno, podría serlo aún más. A veces le echamos la culpa a nuestra pareja y pensamos que no somos compatibles con él en la cama, pero tal vez la causa sea muy distinta. ...

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¿Es cierto que hacer ejercicio mantiene el cerebro sano?

Desde hace tiempo se conoce que el ejercicio es beneficioso para el cerebro. Pero hasta ahora no estaba claro a qué se debía. Investigadores estadounidenses aseguran haber desvelado la incógnita tras identificar una molécula llamada irisina que se produce en ...

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