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6 consejos para tener piernas perfectas

24 febrero, 2014 4 Comentarios

Una buena mezcla de ejercicio, alimentación y descanso diario ayudarán a obtener unas piernas torneadas, suaves y fortalecidas. Es cuestión de disciplina y de trabajo diario que no implicará más esfuerzo del necesario. Estos son algunos consejos para aplicar a nuestra rutina diaria. 1.Ejercicio ...

Gonzalo Castillo dona a Salud Pública 35 mil mascarillas N-95 y 10 mil quirúrgicas 6 abril, 2020
SANTO DOMINGO.- El candidato presidencial por el Partido de la Liberación Dominicana (PLD), Gonzalo Castillo, continúa con la entrega de los aportes que prometió para combatir el coronavirus, y dispuso la donación de 35,000 mascarillas N-95 y 10,000 quirúrgicas, 10,000 guantes y 4,000 kits de pruebas del COVID-19 al Ministerio de Salud Pública para que […]
francisco portes
Coronel Grullón Collado felicita periodistas en su día 5 abril, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.-Al conmemorarse este domingo 5 de abril, el Día Nacional del Periodista, el Coronel Franklin Grullón Collado, Director Regional Santo Domingo Este de la Policía Nacional, externó sus felicitaciones a los periodistas dominicanos en su día, especialmente a los que día a día cumplen con informar en los municipios Santo Domingo Este, Guerra […]
francisco portes
Muertes por Covid-19 se elevan a 82 y contagiados a 1,747 5 abril, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.- El Ministerio de Salud Pública, en su boletín número 17, emitido este domingo 5 de abril, informó la muerte de otras cinco personas a causa del coronavirus y reveló que en República Dominicana ya suman 1,747 los contagiados con el virus. Rafael Sánchez Cárdenas dijo que suman 168 los nuevos contagiados de […]
francisco portes
El Papa Francisco celebra misa de Domingo de Ramos casi en secreto por coronavirus 5 abril, 2020
CIUDAD DEL VATICANO.- El Papa Francisco presidió la Misa del Domingo de Ramos, en el ábside de la basílica de San Pedro para evitar el contagio de coronavirus, y no en la Plaza, como es tradicionalmente, debido a la pandemia del coronavirus, COVID-19. El Papa Francisco ha afirmado que “el drama que estamos atravesando nos […]
francisco portes
Irak confirma salida de EU de su base más antigua en Al-Anbar 5 abril, 2020
BAGDAD.- Irak confirma la retirada de las tropas de EE.UU. de la base más antigua bajo su ocupación y asevera que tal acto se realizó, según un cronograma específico.53 En declaraciones ofrecidas el sábado a la agencia iraquí de noticias Almaalomah, Tahsin al-Jafayi, portavoz del Comando de Operaciones Conjuntas de Irak, indicó que las autoridades […]
francisco portes
China advierte sobre juego político de EU y Taiwán con Covid-19 5 abril, 2020
PEKIN.- China advirtió a Estados Unidos y Taiwán de las consecuencias que tendrá su “juego político” con el nuevo coronavirus, denominado COVID-19. Taiwán ha intensificado sus esfuerzos para elevar su perfil global, al ofrecer la donación de mascarillas faciales y asistencia médica que se necesitan con urgencia a otros países, una medida que ha causado […]
francisco portes
Suman 77 los fallecidos por Covid-19 en RD y 1,578 contagiados 4 abril, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.- El ministerio de Salud Público informó esta noche que aumentaron a 77 las víctimas causadas por Covid-19, en República Dominicana y que los afectados por la pandemia ya suman 1,578.Los fallecidos en las últimas 24 horas suman 9. El viernes, Salud Pública contabilizó 68 muertos, 1,488 contagiados y 16 recuperados. Descartó a […]
francisco portes
Alcalde electo del PRM en SC da positivo a coronavirus 4 abril, 2020
SAN CRISTOBAL, R.D.- El alcalde electo José Montás, informó este sábado que dio positivo al coronavirus, aunque no presenta síntomas. En una publicación en su cuenta de Twitter dijo que se encuentra aislado en su residencia. Montás, electo por el del Partido Revolucionario Moderno, exhortó a los sancristobalenses a seguir el protocolo establecido y las […]
francisco portes
Reportan muerte de dos internos en penal La Victoria 4 abril, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.- Dos reclusos de la Penitenciaría Nacional de La Victoria murieron, alegadamente a causa de coronavirus, resultados que no se han confirmado. “Confirmamos la muerte de dos internos en el penal de La Victoria. Esperamos por los resultados de las pruebas practicadas para confirmar la causa de los fallecimientos”, se informó desde la […]
francisco portes
Instalan carpa frente a hospital SFM para atender a pacientes Covid-19 4 abril, 2020
SAN FRANCISCO DE MACORIS, R.D.- La dirección del hospital San Vicente de Paúl, en esta ciudad, instaló una carpa en la parte frontal de ese centro sanitario para poder asistir la gran cantidad de casos sospechosos de coronavirus que les llega cada día. La iniciativa busca ampliar el nivel de cobertura a pacientes francomacorisanos afectados […]
francisco portes

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