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6 consejos para tener piernas perfectas

24 febrero, 2014 4 Comentarios

Una buena mezcla de ejercicio, alimentación y descanso diario ayudarán a obtener unas piernas torneadas, suaves y fortalecidas. Es cuestión de disciplina y de trabajo diario que no implicará más esfuerzo del necesario. Estos son algunos consejos para aplicar a nuestra rutina diaria. 1.Ejercicio ...

OMS descarta Covid-19 pueda transmitirse a través de la comida 13 agosto, 2020
GINEBRA, Suiza.- La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguró este jueves que no se debe temer una transmisión del nuevo coronavirus a través de la comida, después de que China anunciara haber descubierto partículas del covid-19 en alimentos importados. “No creemos que el coronavirus pueda transmitirse a través de alimentos. Si lo hemos entendido bien, […]
francisco portes
Surún Hernández abandona al PLD alegando maltratos 13 agosto, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.- El presidente del Colegio de Abogados de la República Dominicana, Miguel Surún Hernández, renunció al Partido de la Liberación Dominicana (PLD), “de forma irrevocable”, alegando maltratos sistemáticos a lo interno de esa organización política. Los supuestos maltratos, según el presidente del Colegio de Abogados, se deben a sus reclamos frente al Consejo […]
francisco portes
Covid-19 provoca otras 22 muertes y contagia a 910 en 24 horas 13 agosto, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.- El Ministerio de Salud Pública registró, en las últimas 24 horas, 910 nuevos casos de coronavirus y 22 defunciones. Salud Pública dijo que 303 pacientes se encuentran en unidades de cuidados intensivos, alrededor del 85% de ellos en hospitales del Gran Santo Domingo (DN-provincia Santo Domingo) y las provincias de Santiago y […]
francisco portes
Pentágono cree EU debe reforzar su poder nuclear contra Rusia 13 agosto, 2020
WASHINGTON.- El Departamento de Defensa de EE.UU. (Pentágono) admite que Washington debe aumentar su capacidad misilística nuclear para “responder a la amenaza rusa”. En una videoconferencia realizada el miércoles con el Instituto estadounidense Hudson, el vicepresidente del Estado Mayor Conjunto de Estados Unidos, el general John Hyten, dijo que el arsenal estadounidense de baja potencia […]
francisco portes
Marte dispara HR y par de cañonazos para impulsar triunfo de Arizona 13 agosto, 2020
DENVER.- Starling Marte disparó un jonrón y produjo cuatro carreras para que los Diamondbacks de Arizona doblegaran el miércoles 13-7 a los Rockies de Colorado. Marte totalizó tres imparables, incluido un sencillo que significó la ventaja en un séptimo inning que deparó ocho anotaciones. El encuentro estaba empatado 5-5 al iniciar el episodio. Por los […]
francisco portes
Marlins se imponen con cañonazo de dominicano Sierra 13 agosto, 2020
BUFFALO, Nueva York.- El dominicano Magneuris Sierra pegó un sencillo productor, que significó la ventaja en el décimo capítulo, y Miami se impuso el miércoles 14-11 a los Azulejos de Toronto, en el último encuentro de la larga gira de tres semanas con la que inauguraron la campaña. Por los Marlins, los dominicanos Jonathan Villar […]
francisco portes
El Presidente de la Juventud Internacional del PRM felicita a jóvenes en su día 13 agosto, 2020
Santo Domingo, RD.- El Presidente de la Juventud a nivel Internacional del Partido Revolucionario Moderno (PRM), Carlos Milanese, felicita a los jóvenes en su Dia, que se celebra este 12 de agosto que se festeja cada año. Milanese, aprovecha la ocasión para también felicitar al Presidente Electo de la República Dominicana, Luis Abinader, no solo […]
francisco portes
Manuel Jiménez: “Los jóvenes están esperanzados, sienten hay proceso de cambio en marcha” 13 agosto, 2020
Santo Domingo Este.- El alcalde del municipio Santo Domingo Este (SDE), Manuel Jiménez, afirmó que la juventud forma parte fundamental en su gestión de gobierno municipal para llevar a cabo las amplias transformaciones que demanda esa demarcación y que ya no pueden esperar más tiempo. “La importancia que le damos a la juventud no […]
francisco portes
PLD escoge sus voceros en Senado y Cámara de Diputados 12 agosto, 2020
SANTO DOMINGO, R.D.- Con la presencia de 71 de los 76 diputados electos del Partido de la la Liberación Dominicana (PLD), se escogieron este miércoles los representantes de la bancada de ese partido en la Cámara de Diputados. Gustavo Sánchez fue reelecto como el vocero del bloque del PLD en la Cámara Baja, mientras que […]
francisco portes
ANPA denuncia desconocidos invaden terrenos en SDE 12 agosto, 2020
SANTO DOMINGO.- La Asociación Nacional de Profesionales Agropecuarios (ANPA) denunció este miércoles la invasión de terrenos ubicados en el municipio Santo Domingo Este. En rueda de prensa frente a su local, ANPA denunció que desaprensivos aprovechan el tiempo de transición para invadir solares de proyectos como el Susan I y II de Santo Domingo Este, […]
francisco portes

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