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¿Cómo detectar un infarto cerebral?

como_detectar_un_infarto_cerebral_0Los accidentes cerebrovasculares son una de las principales causas de muerte en todo el mundo, el consumo de tabaco, una dieta poco saludable y la falta de ejercicio, son factores de riesgo asociados al infarto cerebral, además de los relacionados al estilo de vida como es la hipertensión y diabetes, pero ¿Cómo detectar un infarto cerebral?.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) 60% de las personas que sufren un infarto cerebral no son atendidas a tiempo, lo que provoca que al interrumpirse la absorción de oxígeno y nutrientes en el cerebro causen alguna discapacidad o hasta la muerte.

Aprender cómo detectar un infarto cerebral y conocer sus síntomas puede ser la diferencia entre la vida y la muerte, por eso los compartimos contigo:

7 señales de un infarto cerebral

• Debilidad muscular: En rostro o incluso presentar parálisis facial.

• Entumecimiento: Se presenta solamente de un lado del cuerpo y puede ser en algún brazo o pierna.

• Confusión: Dificultad para hablar o comprender lo que se dice

• Debilidad visual: Dificultad para ver con uno o ambos ojos.

• Dolor de cabeza: Es un dolor intenso sin causa aparente

• Pérdida de conocimiento: Se pueden tener desmayos.

• Dificultad de equilibrio: Mareos, pérdida de coordinación

¿Cómo evitar un infarto cerebral?

Los infartos cerebrales y los infartos al miocardio son un grave problema de salud a nivel mundial, pero se pueden evitar con sólo invertir un poco tiempo y esfuerzo.

• Abandona el tabaco: Desde los primeros momentos en que dejas el cigarro el cuerpo comienza a sentir el cambio.

• Ejercicio: Realizar alguna actividad física por lo menos 30 minutos al día disminuye significativamente los riesgo de sufrir un infarto.

• Alimentación nutritiva: Comer cinco raciones de frutas o verduras al día, y reduce el consumo de sal.

Por último recuerda que si padeces hipertensión, diabetes, hiperlipidemia o presentas obesidad debes tener un control y un tratamiento adecuado para la enfermedad, de esta forma podrás evitar un infarto cerebral.

Fuente: http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/como-detectar-un-infarto-cer…

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